五十肩（肩関節周囲炎）

五十肩（肩関節周囲炎）は、肩関節周囲の組織に炎症が起こり、痛みや動かしづらさが生じる疾患です。40〜60代に多く見られ、明確な原因がなく発症することもあります。

初期には、肩を動かしたときの痛みや違和感がみられ、進行すると腕が上がらない・後ろに回せないなどの可動域制限が強くなります。

また、夜間に痛みが強くなる夜間痛が特徴的で、睡眠に影響を及ぼすこともあります。症状が長期化すると、関節が硬くなり日常生活に支障をきたします。

適切なケアとリハビリを行うことで、症状の改善や回復期間の短縮が期待できます。

五十肩（肩関節周囲炎）の主な症状

五十肩では、以下のような症状が見られます。

・肩の痛み（特に動作時や夜間）
・腕が上がらないなどの可動域制限
・後ろに手が回らない動作制限
・肩周囲の筋力低下
・日常生活動作（更衣・洗髪など）の困難

痛みが強い時期は無理をせず安静を保ちながら、状態に応じたリハビリを行うことが重要です。

また、関節が硬くならないようにするためには、適切なタイミングでの可動域訓練や筋力強化が必要です。

日常生活の中でも、無理のない範囲で肩を動かすことで、回復を促進することができます。

継続的なケアとリハビリにより、痛みの軽減や機能回復が期待できます。

みかもグループ介護部門では、肩周囲の筋肉の緊張を緩めながら関節の動きを改善し、血流促進や痛みの軽減を目指した施術を行っています。

また、無理のない範囲でのリハビリや運動療法を取り入れ、日常生活動作の改善や再発予防をサポートいたします。

経験豊富なスタッフが一人ひとりの状態に寄り添い対応いたしますので、五十肩による痛みや動かしづらさでお困りの方は、ぜひ一度みかもグループ介護部門へご相談ください。

症状には個人差があり、必要に応じて医科との連携やリハビリの継続をおすすめする場合もあります。

みかもグループ介護部門では、丁寧な対応と安全な施術を心がけ、一人ひとりの状態に合わせてサポートいたします。お身体の違和感や不調を感じた際は、ぜひ一度ご相談ください。

まずはお気軽にお電話からご連絡ください。スタッフが電話に出ますので『ホームページを見て電話したのですが』とお伝えいただき、お悩みのことやご相談したいことなどお伝えください。